#fillari

Sama täällä. Kilsat kirjoissa, josko huomenna innostuis lisää. http://www.sports-tracker.com/#/worko...

Itse vasta lataan juuri löytämääni myLogger-gps-tallennintani. Ja yritän Traxmeet-palvelua saada uudelleen käyttöön tälle koneelle/palvelimelle jättämällä viestejä traxmeet.comin palautelomakkeella ja FB-sivuilla.

Tänään on tavoitteena vain ehkä tunnin rauhallinen takamuksen totutus satulaan parin vuoden fillarittoman kauden jälkeen. Oikea lenkkimentaliteetti sitten adaptaation jälkeen - ja kun tämä "Mehiläisen dieettikin" on saatu päätökseen.

Sainpas lopulta kilometrien keruutekniikan kasaan. Kilometrejä ensimmäisellä lenkillä kertyi vain 11,7. Kilometrikisa muuten ei näköjään ymmärrä pilkullisia desimaaleja lainkaan ja pisteellisen pyöristää aina alaspäin.

Täytyy muuten todeta, että noin kahden vuoden fillari- ja muutenkin lenkitön kausi tuntui. Jalat olivat voimattomat ja happea ei tuntunut saavan riittävästi. Mutta eiköhän se tästä ala sujua, kun pääsee säännölliseen fillarilenkkeilyyn kiinni... (Niin, ja onhan minulla jo toista viikkoa päällä varsin vähähiilihydraattinen dieeetti, kai sekin hieman painaa; viime viikolla paino putosi 4,4 kiloa.)

@jal Ihan hyvä alkulenkki. Pysyy paikat ehjinä, vielä on kesää jäljellä.

@gorni kolme pumppaustuokiota tuon lenkin aikana. Ja etuvanne vähän väpättää, pitää varmaan viedä pinnakiristykseen...

@jal Joo, laita pyörä kuntoon. Ei mitään pumppaamisia matkalla...

@gorni no siinä sai samalla vähän huokaista:-). Ja ottaa kuvan.

Eiku @jaanahuhta - noista pumppaamisista siis. En päässyt ihan varmuuteen, pitäisikö renkaat tarkistaa vuotojen varalta - inhoan sitä hommaa, kun ei ole työtiloja...

Pakkohan tänään oli käydä lenkillä, että sai kilometrikisakilometrit kirjata pitkästä aikaa :)